Arrêter de fumer avec l’hypnose.

Une méthode innovante qui a fait ses preuves

Tous les fumeurs (si, si, soyez honnêtes !) rêvent d'arrêter de fumer mais ils ont peur

Peur de vivre un enfer, peur de grossir ou tout simplement peur de l’échec… Et si tout cela n’était qu’une entourloupe ? En 2 séances version « remueuse de méninges ou killeuse de verre à moitié vide » , je vais vous montrer à quel point vos peurs sont sans fondement. Seule la dépendance psychologique vous mène par le bout du nez…La bonne nouvelle c’est qu’après les 2 séances passées ensemble, vous écraserez définitivement cette dépendance psychologique mais aussi et surtout votre dernière cigarette ! 

Et la cerise sur le gâteau c'est que vous n'allez même pas éprouver de manque...

Concrètement, lors de la première séance nous allons faire le tour de toutes vos croyances et analysez vos peurs une par une. Puis nous enchaînerons avec une hypnose traditionnelle adaptée à votre personnalité afin d’ancrer les changements que vous voulez voir opérer. La séance dure environ 2 heures. Le soir même, je vous enverrai par mail quelques petits devoirs à faire (et cette partie est non négociable et surtout capitale croyez-moi !). On se revoit pour une deuxième et dernière séance une semaine à 10 jours après la première. Cette séance dure environ 1 heure. Nous faisons le point sur la semaine écoulée et enchainons sur une séance d’hypnose traditionnelle. Vous pourrez alors, si ce n’était pas déjà fait pendant la semaine écoulée, dire adieu à votre amie la clope et vous sentir enfin lucide et libre.

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Comment ?

C’est le D-day, le jour de notre premier rdv ! Le jour où vous allez enfin comprendre le piège qui s’est refermé sur vous. Il va nous falloir 2 heures pour détricoter toutes vos croyances de fumeur. 2 heures pour mettre au point notre stratégie pour gagner le match qui va se disputer dans une semaine.

Les 2 séances sont espacées d’une semaine. Cela va permettre à votre inconscient d’ancrer les nouvelles informations. Vous aurez également quelques devoirs à faire afin d’ancrer encore d’avantage les changements et de gagner le match qui nous attend. Sans votre totale implication, nous ne gagnerons pas. Et moi je déteste perdre…

Après un petit debrief de la semaine écoulée, je vous emmènerai en voyage hypnotique, voyage concocté spécialement pour vous. Vous en ressortirez heureux(se), calme, lucide et libre.

C’est le premier jour du reste de votre vie.
Félicitations. Vous êtes un non-fumeur !

Combien ?

Forfait pour les 2 séances : 210€

Rdv au cabinet à Saint-Malo ou en visio.

Hypnose et gestion du poids à Saint Malo

maigrir grâce à l'hypnose à saint malo

Vous êtes serré(e)s dans vos vêtements ?

Vous avez quelques kilos en trop ? Ou davantage…

Vous vous sentez vidé (e), sans énergie dès le matin ?

Vous êtes accro au sucre ou à la malbouffe ?

La nourriture est devenu un doudou : à la moindre contrariété, vous mangez ?

L’hypnose permet grâce à votre inconscient d’ancrer de nouvelles habitudes. On en parle ?

Comment ?

Les régimes sont inefficaces. Ils nous stressent, ils nous font perdre du muscle (et notre sourire !). Ils créent des carences et beaucoup de frustration. C’est peut être le moment d’essayer autre chose.
Très souvent derrière une prise de poids se cachent divers facteurs tels que le manque de confiance en soi, le peu d’estime de soi, le stress, des émotions mal digérées, des croyances limitantes…
Grâce à une méthode innovante qui allie l’hypnose et la psychologie positive, vous allez non seulement harmoniser votre silhouette mais aussi augmenter votre estime de soi et retrouver le sourire.
 
 

Combien ?

 

1ère séance (prévoir 2H) : 130€.

Les autres séances (prévoir 1H) : 60€.

Minimum 4 séances.

Rdv uniquement au cabinet ou par visioconférence.

Hypnose et ménopause

ménopause

La ménopause est un tournant majeur dans la vie d’une femme. C’est la phase qui marque la fin des périodes menstruelles, la fin de la fertilité et qui peut donner aux femmes une nouvelle aisance dans la vie, libérées des contraintes de la contraception et des règles.

C’est une progression naturelle de la vie, telle la puberté.

Cependant en Occident, la ménopause est vécue par beaucoup de façon dévalorisante, stressante, angoissante, d’où la difficulté de maintenir un bon équilibre interne, physique et émotionnel durant cette période charnière. 

Les symptômes les plus répandues sont les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes, la prise de poids, les sautes d’humeur, la sécheresse de la peau, l’anxiété, les insomnies…

Comment ?

L’hypnose permet grâce à votre inconscient d’ancrer de nouvelles habitudes, de lever vos croyances limitantes qui vous maintiennent prisonnière de vos chaînes, d’atténuer vos symptômes, de retrouver de l’énergie et surtout de vous redonner le sourire !
Ajoutez un zeste de psychologie positive histoire de voir la vie côté paillettes !
On en parle ?
 
 

Combien ?

 

1ère séance (prévoir 2H) : 130€.

Les autres séances (prévoir 1H) : 60€.

Minimum 3 séances.

Rdv uniquement au cabinet ou par visioconférence.

Coaching de vie

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